之前偶然在網路上發現一個工作坊，有別於其他課程，老師不是在教室內進行授課，取而代之的是，到戶外進行走動式課程，親自到戶外體驗最真實的感受，這因而吸引我前來這個工作坊。 第一天讓我印象深刻的活動，是到潮間帶進行走讀，當走在岸邊的時候，我非常緊張，因為岩石崎嶇難行，且草鞋又不容易行走，有些地區甚至非常滑，稍不留意，就會跌跤，再者，雖然這次的天氣很好，但浪卻因為颱風進逼而異常的大，每次走在岸邊的沿岸時，都要多加留神，雖然過程中非常驚險，但當最後抵達目的地之時，那份成就感與感動，卻又難以言喻，在最終站時，老師請我們閉上眼睛來感受當下所發生的一切，那是我第一次有這般的體驗，閉上眼睛時，我彷彿置身在海洋中央，利用這比平常更為靈敏的聽覺，感受著忽遠忽近，忽大忽小的海浪，這樣的體驗，是全新的感受，隨著海浪一波波的襲來，我感到非常放鬆，身心靈也得到前所未有的釋放，本以為若走原路回去，將不再有太大的困難，殊不知，卻有更大的挑戰在等著我們，因為浪潮過大，我們走上方的路回去，上方的路是無數的岩石，非常不易於行走，需要手腳並用，才能走過去，原本就不善於這類活動的我，感到有點害怕，但後來在伙伴的幫助及陪伴下，順利的走完全程，這次體驗非常的不一樣，那是我第一次離海那麼近，第一次真切的感受到海就在我旁邊，從這次的經驗中，我相信我之後到大自然之時，也會閉上眼睛，用其他感官體驗當地的一切，我相信我所能獲得的將超出我的想像。 第二天令我印象深刻的部分主要是訪談和與大家共同製作晚餐的部分，訪談是一個難得的機會，平常的生活中，幾乎不會有機會能與陌生人攀談，這次多虧有老師的協助，我才有機會多聽聽他人的故事，來增廣我的見聞，我這此訪問到的是一位海大的地科教授，他跟我們分享了很多他己身的故事，無論是日常瑣事、和老婆的點滴，抑或是基隆帶給他甚麼美好的印象，都深深烙印在我的腦海中，了解一個素昧平生的人的故事對我來說，就像是打開一扇窗，從中看到的畫面，是用言語難以形容的感動與心其；和大家共同製作晚餐的環節也讓我印象非常深刻，因為在低天的學習，主要出發點都是個體，而不是團隊，直到最後一天一起做晚餐的時候，才和大家有更進一步的認識，而且大家一起共同完成晚餐，是一個令人感動的過程，雖然很多人都是第一次下廚，但我們最後完成的晚餐，那個水準，也是不同凡響的，這次的體驗，使我獲益良多。 經過這兩天的工作坊課程，我對海有另一番認識與了解，而這次的所見所聞，也讓我成長許多，很開心能參與這次的工作坊！